Zbavte se nespavosti – Naučte se, jak řešit poruchy spánku – Ellis Jason
299 Kč
Tento zlevněný výrobek Zbavte se nespavosti - Naučte se, jak řešit poruchy spánku - Ellis Jason od značky Sevt získáte tady a teď v akci! Akční ceny od 299 Kč
Popis produktu
Naučte se, jak řešit poruchy spánku
Kniha shrnuje autorův desetiletý průkopnický výzkum poruch spánku a poznatky z klinické praxe. Autor nabízí rychlé a efektivní metody pro:
– Odhalení příčiny spánkové poruchy
– Rychlou týdenní intenzivní terapii
– Řešení problémů se spánkovou apnoe, chrápáním, neklidností během spánku
a mnohem více.
Chcete-li maximalizovat úspěšnost léčby a prevenci opakování problémů, pak využijte nejúčinnější metody kognitivní behaviorální terapie při nespavosti, mezilidskou terapii a všímavost.. NOVINKA.
